Densitometría Ósea en Vista Alegre: Para Qué Sirve
Qué mide la densitometría ósea, quién debe hacérsela y qué significa el resultado T. Agenda tu densitometría.
La densitometría ósea mide cuánto mineral tiene el hueso, es decir, qué tan denso y resistente es. Sirve para detectar la osteoporosis antes de que produzca una fractura, que es la única forma en que esa enfermedad suele manifestarse.
Por qué importa
La osteoporosis no duele. Avanza en silencio durante años y su primer síntoma suele ser una fractura: la muñeca al apoyar la mano en una caída, la cadera tras un tropiezo leve, o vértebras que se aplastan poco a poco y van encorvando la espalda y restando estatura.
Una fractura de cadera en una persona mayor tiene consecuencias que van mucho más allá del hueso: pérdida de autonomía, hospitalización prolongada y complicaciones asociadas. Por eso el estudio se hace antes, cuando todavía se puede intervenir.
Quién debe hacérsela
- Mujeres desde los 65 años y hombres desde los 70.
- Mujeres posmenopáusicas menores de 65 con algún factor de riesgo.
- Cualquier persona con una fractura por un golpe leve después de los 50 años.
- Tratamiento prolongado con corticoides, que es una de las causas más frecuentes de osteoporosis evitable.
- Antecedente familiar de fractura de cadera.
- Enfermedades que afectan al hueso: artritis reumatoide, hipertiroidismo, enfermedad celíaca, enfermedad renal crónica.
- Menopausia precoz, bajo peso, tabaquismo o consumo alto de alcohol.
Cómo es el estudio
Se hace acostado y vestido sobre una camilla, mientras un brazo escáner pasa por encima. No entra nada en el cuerpo, no hay inyecciones y no produce ninguna molestia. Dura entre 10 y 20 minutos y la dosis de radiación es muy baja, bastante menor que la de una radiografía de tórax.
Se mide en dos sitios: la columna lumbar y el cuello del fémur. La única preparación es no haber recibido contraste yodado ni estudios con material radiactivo en los días previos, y quitarse objetos metálicos.
Qué hacer con el hueso además del estudio
- Calcio y vitamina D en la cantidad que indique el médico; la vitamina D es la que más se descuida.
- Ejercicio de carga: caminar, subir escaleras y trabajo de fuerza. El hueso se fortalece cuando se le exige.
- Dejar el tabaco y moderar el alcohol.
- Prevenir caídas en casa: alfombras sueltas, poca luz de noche y baños sin agarraderas explican buena parte de las fracturas.
- Revisar la medicación, porque varios fármacos frecuentes debilitan el hueso o aumentan el riesgo de caída.
Conviene repetir la densitometría siempre en el mismo equipo cuando sea posible: entre aparatos distintos los valores no son del todo comparables y una diferencia pequeña puede parecer un cambio real sin serlo.
Qué significa el resultado
El informe da un valor llamado T-score, que compara el hueso con el de una persona joven sana:
- T mayor de -1: densidad normal.
- T entre -1 y -2,5: osteopenia, una pérdida moderada que aún no es osteoporosis.
- T menor de -2,5: osteoporosis.
- T menor de -2,5 con fractura previa: osteoporosis establecida.
El número no decide solo: se combina con la edad, los antecedentes y los factores de riesgo para estimar la probabilidad real de fractura. Con osteopenia, muchas veces basta con calcio, vitamina D, ejercicio de carga y control periódico; con osteoporosis suele añadirse tratamiento específico.
Preguntas frecuentes
¿La densitometría duele?
No. Se hace acostado y vestido, sin inyecciones ni contraste, y no se siente nada.
¿Tiene mucha radiación?
Muy poca: bastante menos que una radiografía de tórax convencional.
¿Cada cuánto se repite?
Habitualmente cada dos años, o antes si se inició tratamiento y se quiere valorar la respuesta.
¿Sirve para saber si me falta calcio?
No mide el calcio de la sangre, sino el mineral depositado en el hueso. Son cosas distintas.
¿Los hombres también la necesitan?
Sí. A partir de los 70 años, o antes con factores de riesgo como corticoides o fracturas previas.
Este contenido es informativo y no sustituye la consulta médica. El diagnóstico y el tratamiento deben ser establecidos por un profesional de la salud tras una evaluación individual.